18岁时能否吃草莓、香蕉、榴莲和丝瓜的健康指南

榴莲草莓西瓜茄子黄瓜

这些水果和蔬菜各具特色，营养丰富。榴莲被誉为“水果之王”，独特的气味让它备受争议。草莓则因其酸甜可口而广受欢迎，含有丰富的维生素C。西瓜是夏季消暑的最佳选择，水分充足，清爽解渴。而茄子和黄瓜则是常见的蔬菜，茄子的丰富纤维有助于消化，黄瓜则是清凉的生食材料。

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